Hội chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn là tình trạng nhịp thở bình thường bị ngắt quãng một vài lần trong đêm. Nguyên nhân là do tắc nghẽn một phần hay toàn phần đường thở trên (ví dụ như amiđan quá lớn, sa màng hầu...) và thường xảy ra ở người thừa cân hay béo phì. Những triệu chứng thường gặp là ngáy to khi ngủ, khô miệng và cổ khi thức dậy, đau đầu vào buổi sáng, mệt mỏi và ngái ngủ ban ngày...
Để phòng ngừa chứng này, chúng ta kiểm soát tốt cân nặng, bỏ hút thuốc lá, không uống rượu hay sử dụng thuốc ngủ. Ngoài ra kiểm soát tốt bệnh cao huyết áp, đái tháo đường (nếu có) và cuối cùng là phẫu thuật để loại bỏ nguyên nhân gây tắc nghẽn.
Sign up here with your email
ConversionConversion EmoticonEmoticon